Nein. Auch wenn die Hypnose dem Schlaf in manchen Punkten ähneln kann ist sie doch ein deutlich anderer Zustand.

Eine der charakteristischen Eigenschaften der Hypnose ist, dass der Klient währenddessen ansprechbar bleibt und auf die Suggestionen des Hypnotiseurs reagiert.

Man könnte die Hypnose als eine Art Zwischenzustand zwischen Schlaf und Wachbewusstsein beschreiben, in dem typische Eigenschaften beider Zustände gleichzeitig auftreten. So kann in Hypnose beispielsweise der Körper tiefenentspannt sein wie im Schlaf, während der Klient bei vollem Bewusstsein ist. Ebenso kann der Klient bei vollem Bewusstsein in Bilderwelten eintauchen, die so realistisch sind wie ein deutlicher Traum.

Es ist als führte man einen Menschen in den Schlaf, während man einen Teil von ihm gezielt wach hält.

Da die Grenzen aber fließend sind, ist es durchaus möglich, dass eine tiefe Hypnose auch einmal in Schlaf übergehen kann. Eines der deutlichsten Kriterien, zu erkennen, welcher Zustand gerade vorherrscht ist, wenn der Hypnotiseur den Klienten auffordert, die Augen zu öffnen. Geschieht dies direkt auf die Aufforderung hin, war der Klient in Hypnose. Reagiert der Klient garnicht oder erst nach einigen Wiederholungen auf die Aufforderung, wie es im Schlaf typisch ist, dann ist die Hypnose mit hoher Wahrscheinlichkeit in den Schlaf übergegangen.

Wenn ein Klient sich nach der Hypnose nicht mehr daran erinnern kann und es ihm vorkommt als hätte er geschlafen, ist das noch kein aussagekräftiges Indiz, da eine teilweise oder vollkommene Amnesie für den Trance-Zeitraum gerade in der tiefen Hypnose durchaus vorkommen kann.