Die Blitzhypnose oder auch Schnellhypnose ist eine Hypnosetechnik, die dazu dient, einen Klienten möglichst schnell und effektiv in Trance zu bringen.

Um die Blitzhypnose hat sich in den letzten Jahren ein wahrer Mythos gebildet, da es fast unglaublich erscheint, einen Menschen in zwei bis drei Sekunden in Hypnose zu versetzen. Allen lesern, die der Gedanke an die Blitzhypnose besorgt sei gesagt, dass sie in der Hypnosetherapie nahezu keine Verwendung findet. Hier werden sanftere Methoden bevorzugt, die dem Klienten genug Zeit lassen sich Stück für Stück in die Trance einzufühlen.

Es gibt verschiedene Arten der Blitzhypnose. Alle haben gemeinsam, dass sie Mechanismen nutzen, die auf natürlichen Reflexen des Menschen beruhen. Natürliche Reflexe, die das Bewusstsein vor Überlastung bewahren, indem sie eine Art Auszeit - die Trance - hervorrufen.

Fast jeder kennt Situationen, in denen so viele Eindrücke auf ihn einprasseln, dass er eine Auszeit braucht. Ein paar Momente Pause, in denen er einfach ins Leere blickt. Vielleicht kommt das ja ab und an vor, während Sie im Internet surfen - Ihr Blick bleibt an einem Bild oder einer kleinen Animation hängen und für ein oder zwei Minuten tun Sie nichts außer diesen Eindruck aufzunehmen. Sie denken nichts besonderes und Ihre Tätigkeit ist einfach unterbrochen - bis Sie sie ganz normal wieder aufnehmen und mit dem weitermachen, was Sie zuvor schon getan haben. Grund dafür ist vielleicht, dass Sie so viele Informationen aufgenommen haben, dass Ihr Gehirn eine kleine Auszeit benötigt, um all das zu verarbeiten.

Genau an dieser Stelle setzt auch ein Hypnotiseur an, wenn er die Blitzhypnose anwendet. Er versucht, das Bewusstsein seines Gegenübers für einen Moment zu irritieren. Dinge geschehen zu lassen, die vielleicht so ungewöhnlich sind, dass der Proband Schwierigkeiten hat, sie auf die Schnelle aufzunehemen und zu verarbeiten. Keine schlimmen Dinge, vielleicht nur kleine Bewegungen oder Abläufe, die man auf diese Weise nicht gewohnt ist. Gerade genug, um eine kleine Irritation herbeizuführen. Durch diese kleine Irritation ist das Unterbewusstsein offen für Suggestionen und die einfache Aufforderung "Schlaf!" genügt oft schon, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Haben Sie das Gefühl, so etwas funktioniert bei Ihnen nicht? Vielleicht haben Sie ja recht, denn die Blitzhypnose funktioniert tatsächlich nicht bei jedem. Es gibt ungefähr fünf grundsätzliche Arten der Blitzhypnose, die sich in unzähligen Varianten abwandeln lassen. Manche Menschen sprechen auf alle Arten an, manche nur auf ein oder zwei und manche Menschen reagieren überhaupt nicht auf die Blitzhypnose. Manche Menschen gehen dabei gleich in eine tiefe Trance, andere spüren eine leichte Benommenheit oder ein Entspannungsgefühl.

Prozentual gewichtet kann man in etwa sagen, dass 90% der Menschen in irgendeiner Form auf irgendeine der Techniken der Blitzhypnose ansprechen. Davon sprechen etwa 50% besonders gut an, bei 20% funktionieren nur 2-3 Techniken und bei weiteren 20% schlägt nur eine Technik an. Lediglich 10% (also einer von 10 Menschen) reagieren überhaupt nicht auf die Blitzhypnose.

Weitere Informationen über die Blitzhypnose, ihren Einsatz und wie man Sie erlernen kann finden Sie auch auf unserer Spezialseite zum Thema Hypnose-Ausbildung.